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太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,阴阳开合,刚柔相济,内外兼修
1992年生于河南省焦作,陈正雷先生关门弟子,世界传统武术锦标赛冠军 国家一级运动员,一级社会指导员,国家一级武术裁判,高级教练员,自幼跟 随外公学习流星锤,八岁进入温县太极少林文武学校,跟随武术名师郑国瑞 郑冬霞两位老师系统学习了太极拳,少林拳,散打等技法。 擅长太极拳老架一,二路,新架一,二路,单剑,单刀,双刀,太极枪,春 秋大刀及太极推手散手等技法,现任东莞绿林太极陈家沟太极拳馆馆长兼主教练。
陈氏太极拳培训班展示3
陈氏太极拳培训班展示
太极拳基本功,陈氏精要十八式,陈氏老架一路,老架二路 新架一路,新架二路,陈氏太极单剑,双剑,太极单刀,双刀 春秋大刀,白猿棍夹梨花枪,太极十三杆,竞赛套路,养生功 法等....
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陈氏太极拳的发力方式独特而精妙,刚柔相济更是其显著特点。 陈氏太极拳的发力源于其独特的螺旋缠丝劲。
陈氏太极拳作为中华传统武术的瑰宝,蕴含着丰富的中国传统文化思想。 首先,体现了道家的 “阴阳” 思想。陈氏太极拳的动作处处讲究阴阳对立与统一。
太极拳在传统文化中占据着至关重要的地位。 太极拳融合了中国传统哲学思想。其以阴阳辩证理念为核心,强调阴阳对立统一、相互转化。
太极拳在国际上的广泛传播对中国文化输出具有重大而深远的意义。